Mais ton corps ne suit plus.

Tu manges équilibré.
Tu essaies de bouger.
Tu te dis que ça va passer…

👉 Et pourtant : fatigue, fringales, prise de poids, brouillard mental.

Ce n’est pas une question de volonté.
C’est une alerte silencieuse de ton métabolisme, de tes hormones, de ton système nerveux.

🧭 Ici, tu viens comprendre ce qui bloque vraiment dans ton corps.
Et comment t’en libérer : sans régime, sans pression, sans culpabilité.

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On change de regard.
On reprend du pouvoir.
On agit avec son corps (enfin).

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